每天2杯咖啡，效果相当惊人 《生命新知》杂志采编总编肖飞博士发表新观点：每天喝2杯咖啡，不仅可以提神，还可以延长半个小时的寿命。这个证据是哪儿来的呢？ 41000医生和86000护士调查结果表明，每天2-3杯咖啡的人群，可以降低患心血管疾病、癌症的发生风险。 原因是咖啡中的“咖啡酸”起到了作用 通过咖啡酸，降低炎症因子水平，减少微炎症，来实现的。 具体请看视频???SO，有些拙劣的谬论也可以停了。